求助，求一个不要外部32.768晶振用32mhz主晶振工作的RTC程序

求发个   不要外部32.768晶振 用32mhz主晶振工作的RTC程序发我
用32mhz主晶振工作怎么设置让RTC时钟工作这一部分寄存器不会设置  就是用32mhz主晶带动RTC外设哦
我要年月日时分秒
  
  不要外部32.768晶振 用32mhz主晶振工作  怎么操作寄存器  让RTC外设工作然后取年月日时分秒哦 程序发我或教我怎么改寄存器