有谁知道如何在STM32H743的SDMMC接口上获得相当高的写入速度吗？

我正在尝试将 SDMMC 与 SD 卡和 DMA 一起使用。但是，当我使用 STM32CubeMX IDE 时，没有启用或使用 DMA 的选项。
使用：STM32CubeMX 版本 5.3.0
这是 STM32H743 上 SDMMC1 的配置

这是 STM32F7 上的 SDMMC1

请注意，H7 没有 DMA 配置选项，但 F7 有。
这是否意味着 ST 在 H7 上没有基于 DMA 的驱动程序？使用轮询驱动程序，我的性能非常慢——大约 0.2MB/秒。
知道如何在 H7 的 SDMMC 接口上获得相当高的写入速度吗？
顺便说一句，我使用的是没有收发器的定制板。