esp8266-12F如何处理html文件和Spiffs？

我有一个 esp8266-12F，我最近 2 天前想出了如何处理 html 文件和 Spiffs。对它还是陌生的。但我想知道我怎样才能完全清除 ESP 以从头开始？唯一的方法是使用 MCU 闪光灯来清理并删除 ESP8266 上的 html 文件和图像吗？