1 安装 nfs 服务包
安装软件前务必保证虚拟机可以上网。虚拟机要访问网络必须在“Virtual Machine setting”菜单下选择 Network Adapter->Network connection->NAT:Used to share the host's IP address，设置如下图：
在终端输入以下命令安装 nfs 服务包
sudo apt-get installnfs-kernel-server
2 配置 nfs
nfs 允许挂载的目录和权限需要在文件/etc/exports 中进行定义。使用以下命令打开/etc 目录下的 nfs 配置文件 exports：
sudo gedit /etc/exports 在文件最后加入如下内容： /home/tl/ *(rw,sync,no_root_squash)
/home/tl：共享目录，根据自己的虚拟机来设置，我的主目录是这个。
*：允许所有的网络段访问
rw：访问者具有可读写权限
sync：资料同步写入内存和硬盘
no_root_squash： nfs 共享目录访问者具有 root 权限
3 重启 nfs 服务
执行以下命令重启 nfs 服务器：
sudo /etc/init.d/portmap restart
sudo /etc/init.d/nfs-kernel-server restart
开发板和 Windows 主机先通过直连网线插到路由器，这样 Winsows 主机、虚拟机、 开发板就相当于在同一个局域网了。若没有路由器，也可以通过交叉网线将开发板和 Windows 主机互联。
设置开发板IP地址：
ifconfig eth0 192.168.0.141 netmask 255.255.255.0
设置虚拟机IP地址：
点击“Network Adapter->Network Connection->Bridged”选项。
ifconfig eth0 192.168.0.206 netmask 255.255.255.0
要想看看两者是否通讯正常，可以使用ping命令来测试。
在开发板执行以下命令在根目录下建立 nfs 挂载目录：
mkdir -p /nfs
在开发板中当前执行以下命令挂载 nfs 服务器共享目录到开发板的/nfs 目录：
mount -t nfs -o nolock 192.168.0.206:/home/tl /nfs
-t nfs：挂载类型（ type）是 nfs。
-o nolock：不加文件锁， nfs mount 默认选项包括文件锁（ lock），依赖于 portmap 提供的 动态端口分配功能。
192.168.0.206:/home/tl：虚拟机的 IP 地址是 192.168.0.206，共享目录是虚拟机的/home/tl。
挂载成功后，进入开发板/nfs 目录，可以看到 Ubuntu 虚拟机 nfs 服务器共享目录下的所有文件了。卸载开发板的 nfs 挂载目录执行以下命令离开开发板/nfs 目录，并卸载 nfs 挂载目录：
cd
umount /nfs/
